おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
23℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.5
今日55.7
体脂肪率 26.9%
昨日の記録
8689歩
おやすみの朝ー
ですが、５時半起きであさんぽ行ってきました
ラウンド1 に行く時は、８時２２分の電車で🚃お出かけするから、逆算で起きなきゃーなのです
遊びと虎太郎さんのためなら起きますよー
旦那さんは起きんけどね
って、一旦中止にしたはずのラウンド1 、酔っ払いの勢い怖い
笑
笑朝ごはん
オートミールで、卵ご飯
しらす乗せ
旦那さん、お汁だけでいいそうです
あさんぽは、６５分
昼酒してると、すぐ上がってくるけど寝てばかり
うとうと、ガクンってなったりするから可愛いですが
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
