おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
24℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日57.0
今日56.2
体脂肪率 27.4%
昨日の記録
11369歩
昨日はお好み焼き屋さんから始まり、帰って外で二次会、焼肉小屋で3次会と、呑んだくれてました
楽しかったー
旦那さん、今日は自社出勤でしたが、台風待機になりました
あさんぽから帰ったら、掃除機かけてた
笑
笑私は会社行くけど
朝ごはん
オートミールチャーハンと、かなちゃんからいただいた
こちらをスープ代わりに
美味しい
ありがとうございます💕
きゅうりは、散歩途中で近所のおばちゃんがちぎりたてをくれました
あさんぽは40分
結構な雨で、びしょ濡れ
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
