おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
26℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日56.3
今日57.0
体脂肪率 28.0%
昨日の記録
15097歩
今日は旦那さんは、おやすみー
私は午前中だけお客様です
昨日は旦那さんは、バックトゥーザ・フューチャーも見切れずに寝ました
昼酒で酔っぱらったかな？
って私はバックトゥーザ・フューチャーにはまってしまい、片付けてなかったおつまみをしつこくつまみながら飲んでたから、起きたらまたまた、瞼ぽっこりー
カッパいらないくらいの雨でしたが、カッパ着てサウナスーツ状態であさんぽ行きました
朝ごはん
.
私はオートミール納豆卵ご飯
旦那さんにはそうめん
今日のランチに、なぜか父上からお好み焼き屋さんに行こう！
と誘われているので控えめに
かなちゃん、Tii-caさん、あやのちゃんも鶴瓶飲んでるから、うちも麦茶デビューしました
夏の味がするー
あさんぽは40分
雨だから短めねー
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
