こんばんはお願い
 
 
 
今日も無事に晩酌しております生ビール生ビール生ビール
 
 
 

 

昨日、月曜日の仕込みースター

 


 

ダーツ友達来たりして、仕込みがなくなったので、また仕込みましたウシシ

 

 

 




 

 

キャベツ千切り

オートミールチャーハン

きゅうり鶏胸肉和え

春雨サラダ

野菜炒め肉のとこ先取り

 

 



今週自分弁当が多そうだから、オートミールチャーハンをまた仕込みましたキラキラ




しかし、オートミールを朝昼食べ続けてるから、消化不良な感じで夜お腹空かないのかなーと思ったりねー

 

 


様子見て食べまーすキラキラ

 



体調にご心配頂いたり、、ホント感謝しかないです笑い泣きありがとうございますラブラブ


 



仕込みも週末にお楽しみがあると、頑張れちゃいますねーウシシ



 

 

 

いつかのお昼ご飯

 

 

 

 

前、カレーストックを使ってつけ麺にしたら、めっちゃ美味しかったので、レトルトカレーを使って飛び出すハート

 

 

 

 

 

生卵を追加ーキラキラ

 

 

したら、ちょっと薄くなって、めんつゆを追加ねー

 

 

 

 

 

 

 
 
麺持ち上げー🍜
 
 
 
うーんラブラブ
 
 
カレーつけ麺も良きーキラキラ

 

 
 

 



さて、明日は市内出張だし、まじめに寝よーっとzzz



 
 

 

 
飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨
 
 
 
では!