おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
18℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.7
今日55.8
体脂肪率 27.3%
昨日の記録
12961歩
筋トレ６種14日目
またまた1週間が始まりましたね
今週頑張ったら、お楽しみがーと思ったら頑張れます
旦那さんは、29日からお休みらしいです
なんと、5月8日までー
長いけど、仲良く過ごしたいと思います
朝ごはん
炊き込みご飯と新玉ねぎの味噌汁
新玉ねぎ甘ーい
あさんぽは７０分
雨が上がってよかたー(´∀｀*)
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
