こんにちは
午前中会社行って、午後に自分仕事の日
この流れが1番いい気がするー
昨日は出張前の晩酌という事で
肉星人は、肉しか言いませんので、肉2種で晩酌


全体図ー
鶏肩肉炒め
ピーマン肉巻き
鯖
そうめんサラダ
ほうれん草おひたし
刺身こんにゃく
筍煮物
鶏肩肉はg68円とかで買えるから、見つけたら必ず買うやつ![]()
ニンニクガッツリと、塩胡椒で炒めただけ![]()
して、しつこいくらいの梅しそ![]()
うまー![]()
鶏肩肉の残りはタレ焼きにしてお弁当に入れました![]()
休みにラウンド1 行っちゃうと、冷凍庫の在庫が減らないので、自家製冷食を使うべく、ピーマン豚バラ巻き![]()
鯖とオーブンで同時焼きしました☺️
一人前セットー![]()
朝茹でたそうめんが、お昼に食べてもまだ残っていたので、レタスとツナでサラダにしました![]()
旦那さんお気に入り、おかわり![]()
旦那さん食べないコーナー![]()
白麦で乾杯ー![]()
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さて、今日は久しぶりの1人![]()
何のおつまみで飲もっかなー![]()
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後半日頑張りましょう♪
では!
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