こんにちは
午前中会社の、午後は自分仕事で、自宅でお昼ご飯です
昨日は、豚肉ーで晩ごはん


全体図ー
トンテキ
ニラ玉ねぎチヂミ
ほうれん草サラダ🥗
鯖
冷奴
枝豆
貝割れカニカママヨ
納豆
前回、トンテキ出した時と同じ肉ですが、
https://ameblo.jp/clair90/entry-12730581058.html?frm=theme
脂身を切り落としー、筋部分を切り落としーと、フォークとナイフで苦戦していたので、今回は最初から切り落とし、切れ込みを入れてあげました![]()
切りやすそうでした![]()
旦那さん、ペロリ![]()
私は虎太郎さんにお裾分け![]()
エビフライさんとこで見て、思い出したチヂミ![]()
ニラと、玉ねぎチヂミにしましたー![]()
https://ameblo.jp/clair90/entry-12731830260.html
この時の鯖缶なめろうをこっそり混ぜ込みました![]()
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卵一個、片栗粉大3の生地がいい感じ![]()
カリカリ、自家製タレで旨ー![]()
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ポン酢とシュガーカットをちょびっと、胡麻油とごまです![]()
まあ、旦那さんはどうせあんまり食べんけど![]()
一枚は食べたかー![]()
道の駅に野菜を買いに行ったら、サラダほうれん草が売っていたので、カリカリベーコンとサラダに![]()
これは旦那さん、食べるんですよー![]()
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残りは炒めてお弁当🍱
いつもの一人前セットー🍺
白麦で乾杯ー🍻✨
さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー![]()
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後半日頑張りましょう♪
では!
https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html









