おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
16℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.7
今日55.6
体脂肪率 27.5%
昨日の記録
13580歩
祝日㊗️
旦那さんはお仕事だけど、私はお休み
平日は会社に行かないといけないから、予約なくても仕事だけど、祝日は会社に行かなくていいから、完全おやすみ
嬉しー
旦那さんは今週末が３連休だから、頑張れー
お弁当を載せ忘れ
スクランブルエッグ
唐揚げをオイスターソース和えにしたやつ
ハンバーグ
鯖
ウィンナー
ブロッコリー
朝ごはんは、食べずに今から寝ようと思います
寝る前に母屋に行ったら
母に誘われ、飲みすぎたから
あさんぽは1時間
毎日会うー、茶太郎さん
別れたあと、
まだ遊びたいから、動きません！
月曜日が祝日だと1週間が早いから嬉しい
今日も一日、頑張りましょう
では！
