おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
2℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日54.6
今日55.1
体脂肪率 27.1%
昨日の記録
12388歩
昨日、旦那さんが熱が出た事、一応検査したことで、心配させてしまい、すみませんでしたー🙇♀️
会社で頻繁に検査してるのもあり、大丈夫だろうと載せてしまいましたが、ちょっと気持ちが軽かったかもしれません💦
ごめんなさい🙏
旦那さん、やっぱり熱が出たから身体がだるいらしく、一応お休みしましたが、朝起きた時に決断する、、との事で、とりあえずお弁当作りました✨
どっちにしても、私は今日市内出張で不在なのでちょうどよかったです(´∀｀*)
だらだらーっと過ごされるでしょうから、早めに出かけます🤣
朝ごはんー
旦那さん、1合メシ
食べれるから大丈夫
私はオートミールご飯
あさんぽは５０分
いい天気です💕
月曜日
また1週間、頑張りましょう♪
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
