朝ごはん、体重記録

 

おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は晴れ☀️
2℃です😊
 
 
 
 
できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.9
今日55.0
 
体脂肪率　27.0%
 
 
昨日の記録 
13884歩
 
 

 
毎日焼肉小屋、、

旦那さんが飽きてきました{emoji:075.png.ねー}


お風呂入ってから、ゆっくり飲みたいタイプなので、、


家飲みが嫌な父上に合わせてもらって申し訳ないけど、焼肉小屋だと、私たち女性陣も楽なんですよー笑い泣き笑い泣き笑い泣き


ダーツもせかせか🎯1時間じゃなく、飲みながらゆっくり投げたいんだろうなー{emoji:100.png.アセアセ}


ごめんねー🙏


それでも何も言わずに、、旦那さんありがとうございます{emoji:083.png.ピンクハート}しかないです愛飛び出すハート





朝ごはんー

 





作り置きのオートミールチャーハンを牛乳で炊きましたラブラブ


チャーハンが味濃いめだったから、ちょうど良き酔っ払い

 

 

あさんぽは1時間{emoji:088.png.キラキラ}








菜の花が綺麗だー✨



 
今日頑張ったら明日は金曜日の、木曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では！
 
 
 
 
 

 

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