朝ごはん、体重記録

 

おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は晴れ☀️
4℃です😊
 
 
 
 
できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.9
今日56.9ゲッソリ
 
体脂肪率　28.6%
 
 
昨日の記録 
12345歩
 
 
旦那さん、今日までお休みですが、私はお仕事のため、朝酒はなしキラキラ


あーラブラブ

いい週末でしたー{emoji:083.png.ピンクハート}


ずっと楽しかったです(#^.^#)


佳代様も子供たちも、旦那さんも私もニッコニコでしたー{emoji:025.png.お願い}


また旦那さんお休みの時は、みんなで遊ぶぞー{emoji:086.png.音符}



朝ごはん{emoji:088.png.キラキラ}





旦那さんは1合メシキラキラ



私はなしキラキラ



サラダがうまいー酔っ払い




あさんぽは40分{emoji:088.png.キラキラ}





旦那さんが一歩のところ、私は二歩いるから、ずっと小走りー{emoji:039.png.滝汗}


めっちゃ疲れた{emoji:075.png.ねー}

 
 
月曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では！
 
 
 
 
 

 

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