こんばんはお願い
 
 
 
今日も無事に晩酌しております生ビール生ビール生ビール
 
 
 

結局、仕込みは毎日必要なんです{emoji:075.png.ねー}




今日のお弁当で、オートミールチャーハンが無くなったから、作りました{emoji:086.png.音符}





お弁当用味噌汁

オートミールチャーハン

タルタルソース{emoji:086.png.音符}



オートミールに直で卵混ぜて、黄金チャーハンにしてみたり、野菜みじん切りをたっぷり入れてみたり、、



いろんな方法でオートミールチャーハンを作りましたが、今のところ、この作り方がまとめて作っても、食べるときにチンしたら、柔らかくて食べやすい{emoji:083.png.ピンクハート}






いつも120gまとめて作りますが、



水をひたひたにして、600wで2分チンして、卵3個を絡めるー{emoji:088.png.キラキラ}






今日はネギがあったから、ネギみじん切りを先に炒めてから、オートミールをぶち込みました{emoji:025.png.お願い}



味付けは毎回テキトーだけど、今回は鶏ガラスープのもとやら、桜海老やら、青のりやらキラキラ



美味しくできました{emoji:083.png.ピンクハート}



4食分ですが、5、6回で食べきります😁



うまくできたから、明日が楽しみ{emoji:083.png.ピンクハート}




そんな今日のお昼ご飯お弁当





旦那さんと一緒やけど、、



つくねピーマン、うますぎる{emoji:043.png.酔っ払い}




今日も7時前にはお皿片付けて、焼酎のみターイムです{emoji:025.png.お願い}




 
飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨
 
 
 
では!