おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
9℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.8
今日57.1
体脂肪率 28.3%
昨日の記録
17712歩
朝６０
今朝もあさんぽ、買い出しを済ませて
朝から乾杯ー
今日のメインは湯豆腐です
豆腐食べ比べー💕
そして前から気になっていた、
ニラダレでー
辛うま〜
あさんぽは７０分
佳代様は、おやすみ今日までだから、朝ビールは今日までかなぁ？
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
