おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
2℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.1
今日55.6
体脂肪率 27.5%
昨日の記録
13889歩
朝55 夕方15
今日も甥っ子が泊まってる以外は、通常通り
甥っ子はあさんぽ前に
私は、甥っ子が食べた後の残りに卵入れて
あさんぽは、70分

今日地区の掃除やったけど、虎太郎さんの散歩があるからサボりました
寝坊した甥っ子1に代わりに、、
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!
みぃのmy Pick




