おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
7℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日56.5
今日56.1
体脂肪率 27.9%
昨日の記録 17737歩
朝６０ 夕方２０
朝起きたら、
なんでTシャツ裏返しけ！しかも、なんでパジャマの上にTシャツけ！
と言われて、自分を見たら
パジャマの上に裏返しのTシャツ着てました
昨日寒くて、電気毛布の温度をいつもよりあげたから、暑くなって一回脱いで、また寒くなって着たんでしょうね
夏とか、めっちゃ脱ぐから、朝びっくりします
朝ハグは、今日は痛くありませんでした
朝ごはん
お弁当に作った、卵焼きプレート
あさんぽは、６５分
今日も元気いっぱい
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
