おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
3℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.9
今日55.4
体脂肪率 27.6%
昨日の記録 15373 歩
朝６０ 夕方２０
日曜日だけど、旦那さん、今日もお仕事です
次の休みはもう年末休みですね
そして、昨日テレビが壊れましたー
楽天で買っていいけど、一回値段とサイズ見てくるかなー
今日はあさんぽ終わったら、二度寝しようと思っていたのに
まぁ、いいか
朝ごはん
昨日鶏胸肉4キロ買ってきて、鶏皮全部外して茹でたスープがうますぎて
冷麺をいれて食べてみました
あったかいのもまた良き
あさんぽは６０分
まだ暗くてお散歩待ち🐕
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
