おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
11℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日56.1
今日56.3
体脂肪率 28.1%
昨日の記録 17669歩
朝５５ 昼３０ 夕方３０
いつも朝は旦那さんと一緒に起きるのに、３０分寝坊してしまいました
旦那さんは朝ゆっくりするから、出発１時間前に起きるからお弁当は間に合いますが、、
眠かった
朝ごはんー
朝から冷麺
具は、夜ごはん残りを炊いといたやつ
頂き物卵に、頂き物冷麺
幸せー
あさんぽは、６５分✨
昨日夕散歩中に悪太郎になって、噛み噛みしてくるやつ
終盤いつもー
まだ帰らん❗️アピールかなぁ？
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
