おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
7℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日54.9
今日55.5
体脂肪率 27.4%
昨日の記録12649歩
夕散歩なし
昨日は昼飲みから、昼寝か、飲み続けるか、、ってしていたら、佳代様登場
３人でダーツ（旦那さんは左手）したり、佳代様のこれからについて語ったり、、😁
久しぶりにゆっくり話せました
いい時間だったー
旦那さんは、顔色悪くなるくらい、酔っ払いでしたが
美味しい卵をまた頂いたので
オートミールで卵ご飯
あさんぽは５０分
また１週間始まりましたー💕
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
