おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
9℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.5
今日55.0
体脂肪率 26.9%
昨日の記録
夕散歩３０分
昨日は、私はダーツ、旦那さんはゲームで飲んでましたが、旦那さんがつけた、野球のアニメにハマってしまいまして、、
１２時過ぎまででした
でも、やっぱり旦那さんは、ダーツ🎯が出来ないと、なんとなくつまんなそう
しばらくの辛抱ですね
朝ごはんー
久しぶりの朝ビール🍺
あさんぽは、６５分
旦那さん連れて行くと短いし、
休みがない時、
思い切り寝たい❗️と言っていたので、今日だけ免除してやった
この土日は、私は今日だけおやすみ
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
