おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
14℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日54.5
今日55.6
体脂肪率27.2%
昨日の記録
11731歩
昨日は、久しぶりの温泉に疲れたか、酎ハイがダメだったか、、
ブログ更新して、すぐにお布団でしたー
めっちゃ寝てスッキリ
甥っ子に温泉♨️１時間ねー、って言われたけど、断固拒否
３０分にしてもらってよかった
長風呂苦手
朝ご飯
蒸ししゃぶと、貰い物の柿
朝から佳代様と話し込んでたら、朝ごはん遅くなりました
あさんぽは、７０分
お天気になりそうです💕
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
