おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎はやや曇り時々晴れ☀️
17℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日56.6
今日56.6
体脂肪率28.1%
昨日の記録
14361歩
スクワット120
今日も午前中だけお仕事です
旦那さんも現場が終わらないらしいから、今日も帰ってきます
一緒にハロウィンパーティー🎉🎃ができますー
まぁ、大した事しないけど、、佳代様は、ミニバスの試合で忙しいから、私が準備せねば！
朝ごはん
またまたキャベツ大盛りと、豚汁に色々残り物をぶっ込んだやつ
旨いのですよ😋
あさんぽは、７０分
雨上がりで、暑かった
久しぶりに汗かきましたー
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
