おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
15℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.3
今日55.8
体脂肪率27.6%
昨日の記録
12983歩
スクワット120
昨日も調子にのり、、
ワインを開けてしまい、、空っぽのご報告ー
朝ワイン臭かった🍷笑
リモートのみで、1人だけど1人じゃない晩酌で、楽しく過ごせましたー
いつもありがとう
朝ごはん
母が作った握り寿司
昨日の夜持ってきてくれたけど、ぐっと堪えて、朝食べました😁
あさんぽは、１時間
水曜日、もう半分だ
今日も一日、頑張りましょう
では！
みぃのmy Pick
