おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
22℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.8
今日55.6
体脂肪率26.8%
12187歩
スクワット120
朝起きて、毎日思う、
今日は休肝日にしよー
は、夕方になるとすっかり忘れてしまいます
昨日は電話飲み
いつもありがとうございます楽しかったー😁
楽しかったー😁朝ごはん
冷蔵庫の中に葉野菜なんもないー
旦那さんがいる時にあまりご飯でチャーハンしといたやつを食べた
久しぶりにご飯食べたよー
美味しかった
あさんぽは、45分
雨だったから、短め
最初は降ってなかったけど、途中で降ってきたー☔️
火曜日今日も１日頑張りましょう♪
今日も１日頑張りましょう♪では！
