おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
22℃です😊
162センチ3/26スタート55.5
昨日56.7
今日56.2
体脂肪率27.3%
14460歩
スクワット120
宮崎も朝晩涼しいのに、洗濯物を乾かすためと、旦那さんが
ちょうどいい！何ならずっとこれで！って言うから、クーラー温度を下げてまして、、ご飯中も寒すぎて、冬用パジャマを出しました
寝室も5月前くらいから、24時間クーラーになるので、私は年中毛布と布団ですー🤣
旦那さんとの温度差
笑
笑朝ごはんー
嫁さまの豚まんを一個いただきました
食べかけ失礼
大好きな豚まん、久しぶりに食べました
美味しすぎます
ありがとうございました
あさんぽは、朝ごはんを食べた後くらいに、雨が弱くなってきたから、行けるとこまでー
40分ほど
昨日仕込みしたことにより、
餃子
ハンバーグ
チキンカツ
ピーマン肉詰め
鶏胸肉ポン酢
唐揚げ
肉じゃが
嫁さまの肉まんやら餃子、ラーメンなど
過去仕込みから
糖質オフ餃子
糖質オフメンチカツ
ハヤシライス
ジャワカレー
スパイスカレー
よし！最強
しかし、台風なくなりましたね
よかった
やっと半分、水曜日❗️頑張りましょう
では！
