皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
23℃です😊
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.1
今日54.8
体脂肪率26.1%
16514歩
スクワット100
昨日は買い出しやら、片付けやら、ちょこちょこ動いてたから、まあまあ歩数行きました
食器棚、もう一個あるから、処分しつつ、また仕事合間に掃除しよー
朝ごはん
昨日のサラダ🥗残りにワカメぶっ込み
2日目のもつ鍋
仕込み残りの人参さんも炊きました
もつ鍋、昼で終了させましょうかねー
今朝は、ひっさしぶりーな、雨じゃないお天気
1番長い距離に行けました
夜中はすごい雷雨だったけど、今日は降らなさそう
今日も一日、頑張っていきましょー 
では！
