皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
26℃です😊
162センチ 3/26スタート55.5
昨日 54.7
今日 54.9
体脂肪率26.1%
12362歩
スクワット100
昨日、焼酎ロックをお布団に持って行きましたが、ほとんどのまず、気絶してました
今日の朝ごはんは、パンにする予定でしたが、
妹が、豆腐屋さんの出来立て豆腐に塩辛かけて持ってきてくれたから
オートミールで、卵雑炊に変更ー
甥っ子が毎朝、豆腐屋さんに買いに行ってるらしいです
私たちも子供の頃、ラジオ体操終わったら買いに行かされていたなー
懐かしい
今日のあさんぽは、７０分
30分寝坊したから、暑かったー
いい天気ー
今日も一日、頑張りましょー
では！
