皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は快晴☀️
24℃です😊
162センチ 3/26スタート55.5
昨日 54.6
今日 54.7
体脂肪率26.0%
13517歩
スクワット100
今日は市内出張の日ですが、いつものように朝イチ予約ではないので、早めに出て、イオンをガシガシ歩いてきますー
生粒胡椒、あるかなぁ
業務スーパーも行きたいなー
朝ごはん
おかずしょうがで作った肉味噌入りのオムレツ
うまーい
前、整体の先生がイライラには牛乳飲みなさい🥛と言っていたのを思い出したので、飲んでみる
今日のあさんぽは、雲ひとつない晴天
山に雲がかかってないの、久しぶりだー
いいお天気ー
わんこ用アイスー
大好きみたい
今日また買ってこよう
今日も一日、頑張りましょー
では！
