皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
25℃です😊
162センチ 3/26スタート55.5
昨日 54.5
今日 55.2
体脂肪率26.5%
14765歩
スクワット100
昨日は野球結果だけ見たら、速攻で寝落ちしてました
週末飲み過ぎの祟りです
自分の肝臓を過信していたようです🤣
今日もやめとこうかなー
むくむく期も合わせてやってまいりましたので、色々気をつけます
朝ごはん
オートミール30グラムの卵雑炊ー
美味しいよー
染み渡る、、、
あさんぽー、雷雨の予報から一転
快晴☀️
新しいお友達ー
かわゆっ💕
最近公園に行くー😆
川が近いから行きたくないんだけど、、へ○がおるかもしれんから
今日は大丈夫でしたが
85分
頑張った
頑張ったでは！
