皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨曇り☁️
23℃です😊
162センチ 3/26スタート55.5
昨日 55.7
今日 56.3
体脂肪率 27.2%
12922歩
スクワット100
お客様2日目ー
朝起きたら今までで1番くらいの勢いで顔がぱんぱんに腫れてました🤣
しかし不思議ー
あさんぽも、PMS中はこんくらいでいっか、、って気分になるのに、今朝は1番長いコース行けました
気分でこんなに違うとは(^◇^;)
すでに7530歩
朝ごはん
謎汁終わりー
しかし昨日、虎太郎さんと私用の鶏胸肉を茹でたので、また鶏出汁スープが出来てます😁
頻繁に鶏胸肉茹でるから、常に謎汁ができます🤣
生卵のは、麻婆春雨を糸こんにゃくで作ったら、ちょい味が濃いかったから
美味しくいただきましたー
あさんぽ中
ねむの木がめっちゃ綺麗でした
金曜日！
頑張りましょう
では！
では！
