皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
21℃です😊
162センチ 3/26スタート55.5
昨日 55.7
今日 55.7
体脂肪率 27.1%
13230歩
スクワット100
昨日も1人で楽しかったー
笑
やっぱり楽しい美味しいお酒が一番
しかし、ちょっと眠いです💤笑
朝ごはん
酔っ払い料理で
鶏胸肉茹でたスープに、晩酌の残り物とかをいれて、牛乳入れて、また謎汁を作っといたから、それで朝ごはん
酔っ払い料理は、朝すぐ食べられるから助かる🤣
あさんぽは、結構雨で
かなり短めー(^◇^;)
夕方歩けるかな？
では！
では！
