おはようございます😃



皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨


毎日嬉しいです😆



今日の宮崎は雨☔️
23℃です😊






162センチ 3/26スタート55.5
昨日 55.6
今日 55.7
体脂肪率 26.9%
14923歩 

スクワット100



朝からコインランドリー行ったら、ムカデの子供が10匹以上いて、ぎゃー❗️ってなりました滝汗滝汗滝汗

 
今、時期ですもんねー(^◇^;)


朝から怖かったゲッソリ




昨日旦那さん帰ってきましたが、今日は日帰りで、熊本出張です(^◇^;)


明日から三連休だから頑張れ❗️


お弁当作ったけど、タッパー洗うのが面倒だったから捨てれる容器にしました😊


明日から土日休む為、先週末仕事したから、私もおやすみモードお願い


少しでも楽ちんにしとかなきゃですねウシシウシシウシシ


朝ごはん





お弁当おかずがあったから、豪華❤️


あさんぽは雨だったので30分くらい💦




後ろからくる、柴犬コタローくんが気になって後ろばっか🤣


近所にコタローくんがいるんです😁



さて、今日は宮崎出張です✨


仕事ついでに仕入れと、買い物行って無駄に歩いてこようにやりにやりにやり





今日も一日頑張りましょう♪




では!