皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
22℃です😊
162センチ 3/26スタート55.5
昨日 55.5
今日 55.5
体脂肪率 26.8%
13036歩
スクワット100
朝から、妹佳代様におつかいを頼まれたので、ついでに半額パトロールもしてきました☺️
虎太郎さん、朝晩お薬飲んでるから、鶏胸肉茹でたやつに挟み込んで食べさせてるので、お肉がいるのです😁
茹でた鶏胸肉、虎太郎さんと私で半分こ🤣
朝ごはん
おから蒸しパン終わりー✨
冷蔵庫保存しても固くならないから良きです
あさんぽは、今日も5時起き✨
曇りだけど、シャワーしないとやばいくらい、汗びっしょり💦
暑い1日になりそうだ〜😳
暑さは、まだまだこれからですが(^◇^;)
今日も頑張りましょう♪
では！
