おはようございます😃



皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨


毎日嬉しいです😆



今日の宮崎は曇り☁️
19℃です😊






162センチ 3/26スタート55.5
昨日 55.0
今日 55.0
体脂肪率 26.3%
13475歩 

スクワット100


昨日はお散歩が少なめだったから、今朝はまた起きてすぐ、お散歩行きましたおねがいおねがいおねがい


寝起きでお散歩に慣れてきました😊



お散歩でお腹を空かせてからの


朝ごはん





鶏胸肉を茹でたスープをきのこスープにしました😊


鶏胸肉茹でたやつは、虎太郎さんと半分こ😁



納豆も朝夜で1パックです☺️




またまた上手くできた、半熟卵❤️



美味すぎる😋






シャンプー仕立て、雨が降ったり、濡れた芝で暴れちゃったり、、



気のせい?(^◇^;)




今日は旦那さんが帰ってきます!



では!