こんにちは😃



昨日のメインは、自家製冷食を作るために、鶏胸肉の唐揚げー。


副菜は、貰い物のサツマイモやら、冷蔵庫さらいをして作りましたー






サツマイモサラダ
ギョニソケチャップ炒め
納豆
冷奴
きんぴら
きゅうり浅漬け
麻婆卵とじ





今日まである、副菜ニコニコ



副菜は2日に一回作りますー




へべずをたっぷりしぼったら、さっぱりして旨すぎる唐揚げおねがい


うちの唐揚げは美味しいウシシウシシウシシ






鶏胸肉ミンチにして、麻婆豆腐のもとで味付けして卵でとじてみた。

たくさんできたから、サツマイモサラダとこれは妹にあげましたキョロキョロ



ご飯にのせて食べたらしいにやりにやりにやり



毎日献立が思いつかず、泣きそう笑い泣き



野菜も高いしチーンチーンチーン




買い物いかなきゃ!



卵がない❗️




では!