こんばんはー😊
東京のコロナ感染者、すごいことになってますね
まだまだ自粛していかなきゃー
こういうのは続けないと仕方ないですもんね。
今週末は旦那さんおやすみだけどお仕事します。
糖質制限中のランチ事情
今年に入ってからは白米を食べる生活に戻しましたが、去年までは基本糖質制限。
ランチは
焼肉、ご飯ぬきとか
ペッパーランチの300gのご飯なし。
がっつりするのはいいけど、お金もかかる。。
しっかり食べて、運動するに変えてから、節約もまぁまぁできてるかも
夜ご飯残りはお弁当用冷凍かそのままスライド。
夜ご飯に重きを置いてる感じだから、朝昼は簡単に。
コロナ対策で色々仕込むようになって、余計節約になってます。
コンビニも行かないし、間食もしないし。
なんかいい感じ
旦那さんもコロナ対策で家ご飯のカレーやらパスタやら。で満足してくれてるから助かります
あー、なんか、酔っ払い🥴
では！
