6/3お弁当と朝ごはんおはようございます😃あっという間に水曜日今朝も朝からちょい筋トレお腹の横のぷよぷよがなかなかとれません腰肉向け筋トレすると、ヘルニア持ちの腰が。。。少しづつ頑張りますお弁当です🍱ニラ玉ケチャップ炒めドライカレーチキンカツ塩鯖タコさんあす楽 赤ウインナー レトロ昭和レッド 1kg【送料別】業務用・昔ながらのウインナー・お弁当・飾りきり・かにさん・たこさん串揚げ 学園祭 文化祭 バザー イベント楽天市場1,458円 自家製冷食は冷凍のまんま入れます😊朝ごはんは、冷凍してたおにぎりを解凍したら山盛りご飯になったので半分残しましたー😊体重が少し減ってきたから、ストップがきくようになってきたでは！
