こんにちはウインク


久しぶりに朝ごはんですおねがい 





野球メンバーから頂き物のトマトとか、日曜日に作ったドライカレーもあるしー。




で、冷蔵庫に眠っていたもち麦を炊きましたお願い


この機会に使ってしまおうと思いまして音符



ダイエットもやけど、節約もせなー。


てことでありものご飯に。





ドライカレー
ミニトマト
味噌汁
豆乳青汁




もち麦は、白米一合、もち麦二合で炊きましたニコニコ


一回分80gくらいニコニコ



たくさん冷凍できたから、朝昼は食べようかなピンクハートピンクハートピンクハート



では!