こんにちは
昨日は仕事もあったので、夏休み最後で甥っ子も宮崎に連れて行きました

お仕事してー、エステ行って、ちょうどお昼


お昼ご飯の希望がしゃぶしゃぶだったので、しゃぶ葉に





私も断糖中だから助かった


待て!
状態の甥っ子
笑
ゆず塩と、辛いスパイスのやつ


ポン酢とか使わなくていいように味付きにした


2人でお肉19枚


吐きそうでした 笑
それから、最近の昼ごはんとか夜ご飯


鳥モモ焼いただけと青汁
プラスウィンナー。
ステーキとハイボール


お昼にステーキ弁当


途中で飽きることを見越して、納豆とパルテノ

一人で断糖中だから、めっちゃ雑です

もう、麺とかパンとかアイスとか欲しなくなった


このまま頑張る

では!






