10/16お弁当と朝ごはんおはようございますいつもご訪問ありがとうございます旦那さん今日からしばらく出張ですー。私のお弁当も載せてみる塩鯖ハンバーグチキンカツキャベツ梅和え卵焼き旦那さんのは、ご飯1合🍚私のは80グラムご飯少なめでも、おかずはたくさん欲しいので、おかずたっぷりそして朝ごはん味噌汁赤飯80グラム卵焼き端っこ豆乳青汁一昨日の還暦祝いで、お赤飯を1人ひとパックもらったから、100グラムずつにして冷凍朝ごはんに食べようと思ってしばらくご飯炊かなくても、自分の分は冷凍があるから大丈夫ではまたー