いつもご訪問ありがとうございますおねがい
 
 
昨日の晩御飯ですちゅー
 
昨日も夕方バタバタする予定でしたので、もう盛り付けておいて、出すときにあっためたりするだけの料理にしましたーおねがい
 
 
 
時間あるときは、旦那さんがお風呂の間にメインをしたりと。。するんですが、夕方に仕事入ってると、やっぱりバタバタするのでーアセアセ
 
買い物行ったら、今年初でゴーヤが100円だったので、チャンプルーにすることにドキドキ
 
 
 
ゴーヤチャンプルー
地鶏たたきサラダ
ししゃも
冷奴
納豆
おくら
きゅうり浅漬け
ブロッコリーマヨ和え

 

 

 
 
スーパーで刺身みたけど、いいのがなくて、地鶏のたたきが安かったので買ってきたドキドキ
 
新玉が冷蔵庫にあったんで、サラダ風におねがい
 
旦那さんめっちゃ食べてたチュー
 

 

 

 

 
久しぶりのゴーヤは苦かったww
 
旦那さんもっと苦くてもいいらしいびっくりびっくりびっくり
 

 

 

 

 
小鉢はいろいろ。。。
 
昨日でマヨ和えとおくらは終わったんで、今日はなんかしなきゃアセアセ
 
 
 
ゴーヤチャンプルー  材料
 
ゴーヤ
玉ねぎ
豚こま
だしの素
白だし
 
 
 
ではまたー(*^▽^*)