こんばんは
昨日も1人晩酌でしたー(о´∀`о)
チルドに豚コマが放置してあったので、それを使うことに。
午前中に、九州アサデス。って番組で、ステーキ重が紹介されていて、
ステーキの下にはバターで炒めた玉ねぎが。。
と聞いて、美味そうだなーって思ってたので、それをイメージして
ホントは別々に炒めて、玉ねぎの上に肉を乗せようと思ったのですが、面倒なので←
、一緒に炒めましたー
、一緒に炒めましたー
サラダ
豚肉と玉ねぎのめんつゆバター炒め
仕上げに冷凍しといたパセリをちらして
バターとめんつゆ。
美味いわー
豚肉と玉ねぎのめんつゆバター炒め 材料
玉ねぎ
豚コマ
バター
塩胡椒
めんつゆ
ぱせり
それから今日は、産婦人科を終えた後、宮崎市内のお客さんとこに。
ちょうどお昼時だったので、ランチしてきました
宮崎市小松あたりの
十久盛 とくもり さんに。
ミックスフライ定食 750円
コロッケ
ささみチーズカツ
白身フライ
マッシュポテトの天ぷら
久しぶりに定食食べました
糖質オフ中なので、ごはんはほとんど残したけど
糖質オフ中なので、ごはんはほとんど残したけどマッシュポテトの天ぷらがなかなか美味かった
初めて食べました
近ければまた行きたいけど、うちから1時間半 笑
なかなか行けないですね
さて、今日は何しよー
ではまたー(*^▽^*)
