こんばんは音符



無事血液検査も終わり、今回から体外受精の治療スタートできるそうですラブ



昨日の晩ごはんです生ビール



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わかめ
ほうれん草のおひたし
冷奴
納豆
鶏胸肉唐揚げ
あさり酒蒸し
サラダ


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鶏胸肉では、オーブンで唐揚げは難しいので、オリーブオイルで揚げ焼きにしましたラブ



ニンニクと醤油がいい感じー(о´∀`о)


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あさりは油使わないように酒蒸しお願い


水曜は100円なのですてへぺろ




鶏胸肉唐揚げ  材料

鶏胸肉
濃口しょうゆ
塩胡椒
片栗粉
オリーブオイル




ではまたー(о´∀`о)