昨日の晩ごはんです
自家製冷食のチキンカツを
オーブンであっためて
月曜日の残りの肉と
エリンギ、オクラを
グリルで焼きました
チキンカツ
焼肉
さんま
ひじき
鶏レバー甘辛煮
ほうれん草納豆和え
小松菜胡麻和え
もやしナムル
トマトサラダ
オクラぽんず
さんまは旦那さんだけ
3匹入りを買ってたから
今回の妊活食材は
さんま
納豆
オクラ
ひじき
トマト
ほうれん草
かな？
ではまたー(*≧∀≦*)
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