こんにちは
今日は時間がゆっくりあるので
色々仕込みました
ドライカレー
タンドリーチキン味付け
トマトサラダ
ニベ南蛮
ニベ麺つゆ漬け
ピーマン魚ニソ炒め
ひじき煮
きんぴら
塩きゅうり
茹でささみ
ひじき煮（冷凍4回分）
きんぴら（冷凍1回分）
豚カツ（冷凍2回分）
チキンカツ（冷凍1回分）
またでかい魚を貰ってたので
2種類の作り置きに。
ドライカレーは飽きた副菜を
リメイク
人参しりしり
ピーマンきんぴら
玉ねぎおかか和え
ハンバーグ1個
アジフライ1個
を使って
ケチャップとカレー粉で
カフェの味
ひじき煮は一気に
たくさん炊いて
冷凍用も
きんぴらもカサ増しして
2回分
カツ類は、昨日一気に揚げて
急速冷凍
これで明日からの
忙しい平日を乗り切れますね
さて、今日は父の日
晩ごはんはみんなで食べるので
しばらくゆっくりします
ではまたー(*≧∀≦*)
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