こんにちは
昨日は甥っ子の習い事が
２つあってバタバタの日。
晩ごはんには
サラダチキン
これだけ。
なんか最近、
お腹がはって苦しいのですよ。
お腹すいてるかも分からないくらい
それでも食べちゃうから
痩せないの
わかってはいるんですがね
夜は食べた後運動したら
割とテンションあがってるからか
お腹すかないから
少なめで我慢
風呂上がりの
炭酸水で満足です
お腹がはるの
何のせいだろ？
色々ネットで調べたけど
よく分かんないです
まー、今女子日前だし
PMSひどすぎて
イライラ。イライラ。
してるから
神経性のものでもあるのかも
お腹はるのもイライラするから
早く女子日来て欲しいなー
そして
昨日のお昼ごはんは
味噌汁
トマト
きゅうり
カニカマ
スクランブルエッグ
もち麦
いつものお弁当です。
おつまみ用に買っといた
カニカマが賞味期限きてたので
お弁当に。
練り物大好きだから
美味しかったー♡
さて今日のお昼と夜は
何を食べましょうかねー。
ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
