こんにちは
昨日の晩ごはんです
ごはん準備してたら
母上が餃子くれました
品数増えた
なるべく買い物しないように
シメサバだけ買いました
旦那さん、好きだから。
鶏胸肉唐揚げ
タルタルソース
ネギ塩ダレ
バルサミコ酢
アジフライ
シメサバ
餃子
白菜漬物
刺身こんにゃくオムレツ
ほうれん草おひたし
土曜日、ゆで鶏するとき
カットして漬け込んでおいた
鶏胸肉で唐揚げ
油だしたから
ついでにアジフライも。
タルタルソースは
卵と刻んだ白菜漬物で
鶏胸肉の唐揚げ
はまってます
旦那さんが、鶏モモの唐揚げ
喜ばないから
唐揚げずっとしてなかったけど
鶏胸肉で作ったら
大好評
もちろん鶏皮ははずしてます。
ヘルシーな旦那さんだ。。
安いし助かるしね
しばらくは1人晩ごはん。
また食事管理
頑張ります。
ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
