こんにちは
エステ中です
2週間に1回
脂肪冷却
うけてます
フェイシャルは
3週間に1回
これだけは
やめられない。。笑
エステ終わったら食べようと
いつものお弁当。
もち麦
スクランブルエッグ
ウィンナー
ミニトマト
きゅうり
変わり映えせず。
申し訳ない

昨日の晩ごはんは
きゅうり
ミニトマト
冷奴
呉汁
こちらも変わり映えせず。。

昨日は寝る前に
母上特製梅干しを2粒

浮腫むだろうなーと
思いながら寝ました 笑
やっぱり体重増えたけど
完全に女子日前だしね
今日も運動がんばろー
ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪


