作り置き 冷凍もの

こんにちは

昨日した作り置きです

茹でキャベツ

茹でもやし

もやしツナ和え

ピーマンちくわ炒め

茹でほうれん草

ゴボきんぴら

刻みねぎ

洗いトマト

甥っ子と昼寝してしまったので 笑

３０分くらいでバタバタと。

そして自家製冷食と買い置き

真空パックと、

調理済み冷凍

めちゃ便利です

今日もお仕事忙しいー。

ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪