朝ごはんと運動記録

お仕事終わりー(*´ω`*)

今日は台所を磨く予定です

まずは旦那さんの仕事用メガネを

眼鏡屋さんに持っていきます。

レンズを変えてもらうのです

昨日の運動

朝ウォーキング 1時間

米粉パン

味噌汁

昨日綾に行って

久しぶりの

米粉専門店に行ったので

パン買っちゃった

お腹も満足、

出かけてきまーす(°▽°)

ではまたーー(*^_^*)