作り置き 自家製冷食 下ごしらえ

こんにちは

春菊もらったので、ついでに

台所仕事

夜用は食べるものたくさんあるので

ちょこっとだけ

焼きジャケ

ほうれん草おかかあえ

茹で春菊

ゴマだれ

揚げ餃子（冷凍）

ナポリタン（冷凍）

昨日の飲み会の仕込みで

餃子のタネが残ってたから

揚げに詰めて

真空パック

お昼のナポリタンも1回分冷凍

ゴマだれはサラダにもかけれるし

春菊を和えるのにも使える

あとはゆっくりしますー(*´ω`*)

ではまたーー(*^_^*)